回顧旅歐首賽季，嚴(yán)智星：英冠節(jié)奏快到讓我喘息的時(shí)間都沒(méi)有

24直播網(wǎng)2025年06月21日 00:11 #英冠 #嚴(yán)智星 #斯旺西城 #米德?tīng)査贡?/a>#旅歐首賽季 #世俱杯小組賽

近日，英冠聯(lián)賽斯旺西俱樂(lè)部的韓國(guó)國(guó)腳嚴(yán)智星接受了韓國(guó)媒體采訪(fǎng)，談到了自己旅歐的經(jīng)驗(yàn)以及韓國(guó)K聯(lián)賽和英冠聯(lián)賽的差別。

嚴(yán)智星現(xiàn)年23歲，場(chǎng)上位置司職前鋒，于2024年7月從韓國(guó)K聯(lián)賽光州俱樂(lè)部以110萬(wàn)歐轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)加盟英冠聯(lián)賽斯旺西俱樂(lè)部，本賽季為斯旺西各項(xiàng)賽事出場(chǎng)40次，其中30次首發(fā)，貢獻(xiàn)3粒進(jìn)球和送出3次助攻。

這個(gè)旅歐機(jī)會(huì)你期盼了很久，還記得最初的印象嗎？

嚴(yán)智星：“和我原本期待、想象的舞臺(tái)不同，現(xiàn)實(shí)中遇到的困難實(shí)在太多了，所以在賽季初期，我花了很長(zhǎng)時(shí)間才適應(yīng)下來(lái)。因?yàn)楹蚄聯(lián)賽不同，首先語(yǔ)言就不一樣；再來(lái)就是球員們的身體素質(zhì)、對(duì)抗能力，整體身體條件都太優(yōu)秀了，所以一開(kāi)始我在這方面吃了不少苦頭，也花了很多時(shí)間去適應(yīng)?！?/p>

談到K聯(lián)賽和歐洲聯(lián)賽的不同

嚴(yán)智星：“我在光州時(shí)，經(jīng)常會(huì)碰到對(duì)手?jǐn)[大巴，就是死守后場(chǎng)、伺機(jī)反擊的球隊(duì)比較多。說(shuō)實(shí)話(huà)，面對(duì)那種球隊(duì)要進(jìn)球真的很難。但到了歐洲之后，我發(fā)現(xiàn)很少有那種死守的隊(duì)伍。大家都是你來(lái)我往、快節(jié)奏地打攻防轉(zhuǎn)換，所以機(jī)會(huì)自然會(huì)更多，雙方都是。所以比賽變得更精彩，不僅球迷看得開(kāi)心，球員踢起來(lái)也覺(jué)得有意思?！?/p>

我記得你賽季初的表現(xiàn)還不錯(cuò)。比如第二輪制造了點(diǎn)球，第六輪角球助攻、聯(lián)賽杯也有助攻，表現(xiàn)一直都很亮眼。但對(duì)你本人來(lái)說(shuō)，那段時(shí)間其實(shí)還是很辛苦、狀態(tài)很掙扎吧？

嚴(yán)智星：“因?yàn)槲覀儽荣惡蛧?guó)內(nèi)有時(shí)差、也沒(méi)有太多轉(zhuǎn)播，所以大家只能看到一些結(jié)果，媒體評(píng)論也都集中在那上面。但就我個(gè)人來(lái)說(shuō)，那段時(shí)間真的太難熬了。雖然我在K聯(lián)賽踢了三年半才來(lái)到歐洲，但我感覺(jué)，在這里一個(gè)賽季里，就把我那三年半里沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的所有苦都體驗(yàn)了一遍?！?/p>

那你剛碰上這些挑戰(zhàn)時(shí)，最先讓你意識(shí)到“哇，這里真的不一樣”的瞬間是什么？

嚴(yán)智星：“我的首秀是在對(duì)米德?tīng)査贡さ目蛨?chǎng)。一邊踢一邊就發(fā)現(xiàn)，我喘不過(guò)氣來(lái)！從頭到尾都處在喘不上來(lái)的狀態(tài)。我本來(lái)以為體能準(zhǔn)備得還不錯(cuò)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)根本不夠。踢著踢著心里冒出一個(gè)想法，啊，這比賽怎么這么難？”

“因?yàn)榈谝粓?chǎng)就太累了，讓我一下子體會(huì)到K聯(lián)賽和那邊節(jié)奏的區(qū)別。K聯(lián)賽攻守轉(zhuǎn)換沒(méi)那么快，還能喘口氣。但這邊連一秒喘息的時(shí)間都沒(méi)有，那場(chǎng)比賽讓我印象非常深刻。那時(shí)我真切地感受到和他們的體能差距太大了。”

“我當(dāng)時(shí)心里還想：應(yīng)該差不多該歇一口氣了吧？但對(duì)方也好、我們隊(duì)也好，全都還在不停地往前攻。比賽節(jié)奏完全停不下來(lái)，而我那會(huì)兒還處于一直處于高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。這種你來(lái)我往的節(jié)奏持續(xù)不斷，搞得我連觸球都開(kāi)始感到害怕、視野也縮小了?！?/p>

從3月開(kāi)始你的進(jìn)攻端表現(xiàn)就越來(lái)越出色了，和你最開(kāi)始說(shuō)的跟不上節(jié)奏相比，你已經(jīng)變成了一個(gè)滿(mǎn)場(chǎng)飛奔的球員，這是你自然適應(yīng)后的結(jié)果，還是你背后做了什么額外的努力？

嚴(yán)智星：“倒也沒(méi)有特別拼命訓(xùn)練，基本就是按照我們俱樂(lè)部的安排去做。有時(shí)候我想自己加練，比如沒(méi)比賽的時(shí)候，我想私下加練，但隊(duì)里不讓練。因?yàn)樗麄円占總€(gè)人的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，你自己去練，隊(duì)里就無(wú)法掌握你到底練了多少、練的強(qiáng)度有多大。所以后來(lái)我也就干脆老老實(shí)實(shí)按他們的安排做了。”

你沒(méi)法比賽的時(shí)候，不應(yīng)該想著進(jìn)行更多訓(xùn)練嗎？

嚴(yán)智星：“是的，沒(méi)錯(cuò)。我的想法是為了能出場(chǎng)比賽，就必須提前把體能水平拉到和常出場(chǎng)的主力們一樣，這樣我才有機(jī)會(huì)時(shí)能好好發(fā)揮。我還是會(huì)準(zhǔn)備，但既然他們不讓練，那我就只好偷偷去那些看不見(jiàn)的地方跑步，悄悄地練。我們宿舍前面正好是海邊，環(huán)境挺好的，所以我就常去那邊慢跑。結(jié)果有一天跑完，第二天去俱樂(lè)部就被問(wèn)了你是不是又去跑步了？叫你別跑啊。這種事被說(shuō)過(guò)不少次（笑）?！?/p>

對(duì)陣米德?tīng)査贡つ悄_世界波是你的歐洲聯(lián)賽處子球，當(dāng)時(shí)一定特別激動(dòng)吧！

嚴(yán)智星：“我記得那是我聯(lián)賽第28場(chǎng)才進(jìn)的第一個(gè)球。在國(guó)外，球迷的歡呼聲特別大、特別熱烈。而這次我終于聽(tīng)到的是為了我的進(jìn)球而響起的歡呼聲。那種感覺(jué)，和以往完全不一樣。以前都是聽(tīng)別人進(jìn)球時(shí)球場(chǎng)沸騰，這次是我親手制造的那一刻。讓我心里特別想，以后我也要進(jìn)更多球，享受這種聲音。”

你覺(jué)得英冠聯(lián)賽整體水平是什么檔次，我記得你在之前的采訪(fǎng)里提過(guò)，就算和K聯(lián)賽的外援比，英冠聯(lián)賽也是遍地更強(qiáng)的球員。你現(xiàn)在還是這么覺(jué)得嗎？

嚴(yán)智星：“說(shuō)實(shí)話(huà)，我覺(jué)得如果只看踢球技術(shù)，K聯(lián)賽的球員們踢得更漂亮，腳法也更細(xì)膩。但英冠的球員，會(huì)用身體素質(zhì)和體能把你徹底壓制住，那種硬度和對(duì)抗，讓你根本施展不出你的技術(shù)。”

所以哪怕你在K聯(lián)賽是那種擅長(zhǎng)控球、腳下技術(shù)好的選手，一到英冠就幾乎沒(méi)法體現(xiàn)出來(lái)了。

嚴(yán)智星：“對(duì)，就是那種身體上的“硬壓”，直接把你技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)全給壓沒(méi)了。其實(shí)他們也不是不會(huì)踢球，技術(shù)也不差，只是因?yàn)榇蚍L(fēng)格不同，讓人感覺(jué)完全不是一個(gè)體系。所以整體水準(zhǔn)并不低，因?yàn)橛⒐谟胁簧偾蜿?duì)都是英超“升降機(jī)”，也就是升過(guò)去又降回來(lái)、年年在那邊打拼的隊(duì)伍。他們一開(kāi)始給人感覺(jué)是球踢得不怎么細(xì)膩，但實(shí)際你仔細(xì)一看，又還挺會(huì)踢，所以這個(gè)層次確實(shí)很難用一句話(huà)來(lái)概括?！?/p>

整體感覺(jué)有點(diǎn)像是：一群個(gè)人能力很強(qiáng)的球員在踢長(zhǎng)傳沖吊，但又不是那種細(xì)膩控球的踢法。你覺(jué)得英冠大多數(shù)隊(duì)是這種風(fēng)格嗎？

嚴(yán)智星：“真的就像你說(shuō)的，英冠很多球隊(duì)真的是打砰砰足球。因?yàn)樗麄兩眢w素質(zhì)太好了，所以很多時(shí)候就是靠“蠻力”往里沖。有些球隊(duì)的中后衛(wèi)，如果是那種技術(shù)好的，會(huì)拿著球多控一會(huì)兒，然后嘗試出好球。但如果是那種技術(shù)一般的后衛(wèi)，他們就會(huì)直接把球往對(duì)手后場(chǎng)一腳炸過(guò)去，然后全隊(duì)上來(lái)壓迫。對(duì)方解圍的話(huà)，他們就用界外球接著搞，而且界外球是那種超遠(yuǎn)手拋球，跟角球一樣，專(zhuān)門(mén)設(shè)定戰(zhàn)術(shù)配合。那種球你也很難一腳解圍出危險(xiǎn)區(qū)域，如果你解圍到邊路，他們又接著長(zhǎng)拋球砸過(guò)來(lái)，你要是再解圍，他們就又炸回來(lái)……說(shuō)實(shí)話(huà)，英冠有不少球隊(duì)是堅(jiān)持這種沖擊型風(fēng)格的?！?/p>

在英冠一個(gè)賽季后，你有沒(méi)有在某些方面找回自信？或者確認(rèn)了自己的武器？

嚴(yán)智星：“像進(jìn)攻中我的射門(mén)、傳中這些環(huán)節(jié)，本來(lái)我在韓國(guó)時(shí)就一直覺(jué)得是我的強(qiáng)項(xiàng)。但賽季初我做得不好，導(dǎo)致我開(kāi)始懷疑自己，哎？這不是我強(qiáng)項(xiàng)嗎？我怎么會(huì)表現(xiàn)成這樣？我以前沒(méi)這么差啊……”

“還好賽季后段我逐漸把這些優(yōu)勢(shì)發(fā)揮了出來(lái)，回頭來(lái)看這整個(gè)賽季的成績(jī)，我覺(jué)得不差。我能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的聯(lián)賽中拿出表現(xiàn)，我挺滿(mǎn)意的。所以我對(duì)下個(gè)賽季非常期待。因?yàn)檫@賽季我雖然經(jīng)歷了不少，但后期調(diào)整得不錯(cuò)，以一個(gè)積極的結(jié)果收尾，也讓我對(duì)接下來(lái)的賽季更有信心了?！?/p>

英冠有很多例子都是，球員去了之后變得更壯、體型更大，但你好像沒(méi)有增肌太明顯的樣子？

嚴(yán)智星：“其實(shí)我也想過(guò)增肌增重這件事，但現(xiàn)實(shí)是，我在英冠根本沒(méi)碰上過(guò)180cm以下的邊后衛(wèi)！對(duì)手的邊后衛(wèi)，起碼都180以上。180、185、190，基本都是這個(gè)水準(zhǔn)。所以我后來(lái)意識(shí)到，就算我增重個(gè)兩三公斤，也不可能在對(duì)抗上贏他們，因?yàn)槟鞘侨思姨焐捏w型和力量。我這種靠“練”出來(lái)的，是彌補(bǔ)不了的。”

“所以我轉(zhuǎn)變思路，與其去拼體格，不如去創(chuàng)造我能發(fā)揮的比賽節(jié)奏和局面。干脆別去打“身體足球”，打我擅長(zhǎng)的技術(shù)節(jié)奏型足球就好了。”

你的前輩奇誠(chéng)庸當(dāng)年效力過(guò)斯旺西，他留下的痕跡，現(xiàn)在還能看到嗎？

嚴(yán)智星：“有的！斯旺西的器材室里，貼著很多奇誠(chéng)庸的照片。上樓去二樓的樓梯口，那里貼著他對(duì)曼聯(lián)進(jìn)球時(shí)的照片，還被裝在相框里掛著。而且當(dāng)年奇誠(chéng)庸在的時(shí)候一起共事過(guò)的工作人員，現(xiàn)在很多人都還在俱樂(lè)部。所以我剛?cè)サ臅r(shí)候能那么快適應(yīng)環(huán)境，他們也給了我很多幫助?！?/p>

我聽(tīng)說(shuō)你去之前，他也給你發(fā)了一些建議和祝福？

嚴(yán)智星：“是的，剛確定我加盟之后，奇誠(chéng)庸前輩親自在社媒給我發(fā)了私信。他祝賀我說(shuō)：那里是一個(gè)非常棒的地方，希望你好好踢球，不要滿(mǎn)足于眼前，要設(shè)定更大的目標(biāo)，繼續(xù)前進(jìn)。我印象非常深?！?/p>

你其實(shí)已經(jīng)進(jìn)入過(guò)國(guó)家隊(duì)最終名單，洪教練也明確提到過(guò)你，你現(xiàn)在是備選球員名單中的一員。那你現(xiàn)在對(duì)國(guó)家隊(duì)有什么目標(biāo)嗎？

嚴(yán)智星：“說(shuō)實(shí)話(huà)，與其說(shuō)我對(duì)國(guó)家隊(duì)有明確目標(biāo)，不如說(shuō)我并不是像孫興慜、黃喜燦那種每個(gè)月都能被征召的主力成員。所以我一直把重心放在自己的俱樂(lè)部上。因?yàn)橹挥性诰銟?lè)部打出好成績(jī)、展現(xiàn)好狀態(tài)，我才有可能得到國(guó)家隊(duì)的征召機(jī)會(huì)。所以今后我也會(huì)繼續(xù)把焦點(diǎn)放在俱樂(lè)部身上，努力打好每場(chǎng)比賽、展現(xiàn)好表現(xiàn)，這是我目前最明確的方向?！?/p>

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